Назван снижает уровень стресса и помогает потерять вес продукта

Жевательная резинка может помочь похудеть и уменьшить стресс. Это главный внештатный диетолог Московского департамента здравоохранения Антонина Страда заявил в беседе с журналистами информационного агентства «Москва».

Врач объясняет, что этот продукт может помочь потерять вес, так как люди, жующие жвачку перекусывать реже удовлетворены, поскольку Jewel мышц работает и контролирует тягу. Страда называют повторяющиеся движения челюстей-хороший способ справиться со стрессом. Она подчеркнула, что волнения способствуют набору лишних килограммов.

Диетолог объяснил, что жвачки занимает только рот, но и вкусовое восприятие меняется. «Таким образом, мятная жвачка, например, сильно вкус стимулирует нервы, и сразу после нее многие продукты неприятный привкус», - сказала она. Страда добавил, что работа жевательных мышц способствует сжиганию калорий.

Она также отметил, что жевательная резинка способствует стимуляции слюноотделения, что полезно для полости рта, так как слюна вымывает остатки пищи и содержащиеся в ней вещества останавливают размножение бактерий. Помимо того, жевать жевательную резинку в течение 15-20 минут стимулирует кратковременную память, что может быть полезно для студентов.

Однако врач настоятельно просил не ждать, что жвачка помогает похудеть, без всяких усилий. Они не советуют слишком усердствовать и жевательная резинка без сахара не более 10-20 минут подряд и не более получаса в день. В противном случае может быть вредна жевательная резинка: привести к нарушениям артикуляции, головные боли, пыльцы стул, кариес и проблемы с пломбами, коронки, мосты, Венской и хирургических имплантатов.

Ранее диетолог-trial Елизаветинской больницы Ольга Кондратенко назвал горох продукта, чтобы помочь в состоянии похудеть. По словам эксперта, зеленый горошек и другие бобовые, не является калорийным, но он является источником растительного белка может. Salto, техно и шансон Милые мальчики, рейвы и Газманов: что россияне услышали, когда СССР рухнул .covid { display: block; position: relative; width: 100%; max-width: 620px; margin: 20px auto; padding: 13px 15px 17px; box-sizing: border-box; background-color: #fff; border: 1px solid #eaeaea; border-radius: 6px; text-decoration: none; } .covid__arrow { position: absolute; width: 17px; height: 1px; bottom: 22px; right: 15px; background: #292929; } .covid__arrow:before, .covid__arrow:after { display: block; position: absolute; content: \'\'; top: -2px; right: -1px; width: 6px; height: 1px; background: #292929; -webkit-transition: 0.2s background ease-in; transition: 0.2s background ease-in; } .covid__arrow:before { top: -2px; -webkit-transform: rotate(45deg); transform: rotate(45deg); } .covid__arrow:after { top: 2px; -webkit-transform: rotate(-45deg); transform: rotate(-45deg); } .covid__title { margin-bottom: 4px; font-family: \'Helvetica Neue\', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: bold; font-size: 16px; line-height: 22px; color: #c33; } .covid__subtitle { max-width: 80%; font-family: \'Helvetica Neue\', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; color: #292929; } .covid:hover .covid__arrow { background: #c33; } .covid:hover .covid__arrow:before, .covid:hover .covid__arrow:after { background: #c33; } @media screen and (min-width: 768px) { .covid { padding: 18px 29px 20px 20px; background: #f3f3f3; border-color: #f3f3f3; border-radius: 2px; } .covid__title { font-family: \'PT Sans\', \'Helvetica Neue\', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 22px; } .covid__subtitle { max-width: 80%; font-family: \'PT Serif\', Georgia, \'Times New Roman\', Times, serif; font-size: 16px; line-height: 22px; } .covid__arrow { bottom: 27px; right: 19px; } }

Категория: Новости